Hormonale Gymnastiek

Er zijn veel manieren waarop je je dag kunt beginnen en elke manier brengt je een ander resultaat en een andere energie. Ik raad je aan Tibetaanse hormonale gymnastiek eens te proberen.

Tibetaanse hormonale gymnastiek houd in een aantal eenvoudige oefeningen die je kan maken ochtends als je wakker wordt. Deze oefeningen houden jouw endocriene systeem jong en daarnaast hebben ook een positief invloed op je algehele gezondheid.

Wil je hieraan meedoen, neem dan een matje, handdoek oid mee.

Marlena ter Horst – Praktijk Preventis

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial