Yin Yoga met live akoestische muziek

Pak tijdens de Flower Power Markt even een moment rust en geef je over aan yin yoga, muziek en ontspanning. Dat kan met muzikant Martin Kuipers en yogi Mika. Met een oud-Indiaas harmonium, een handpan, gitaar, trom en fluit begeleiden zij deze yin-sessie. Ze nemen je mee op reis; een reis naar binnen, die gaat over waarachtig voelen. 

Yin yoga staat bekend om het langer vasthouden van de houding en in zo’n pose brengt het muzikale stel mensen nog dieper in ontspanning. Meditatie en stilte worden afgewisseld met klank en zang. Mika: “Yoga is een manier om naar binnen te keren. Yin yoga doet dat op een nog diepere laag. De live muziek kan iemand helpen nog verder de diepte in te gaan en te voelen wat het lichaam vertelt. Martin en ik geven deze sessies op meerdere plekken in Nederland en we vinden het super om het tijdens deze leuke markt te doen.” 

Mensen die dit willen meemaken, hoeven geen yoga-ervaring te hebben. Mika geeft meerdere mogelijkheden om in een houding te zijn, dus de sessie is voor iedereen toegankelijk. Ze nemen vijftien yogamatten mee. Heb je zelf een mat en een dekentje? Neem het mee, handig en fijn! 

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial